Кръговите тренировки е тренировка за цялото тяло, които комбинират функционални движения със собствено тегло и тежести.

Кръговите тренировки са чудесен начин да подобрите здравословното си състояние и да постигнете желаната фигура, като те ще ви помогнат да намалите процента подкожни мазнини, за сметка на това да станете по стегнати и оформени.